Frühstück

Hier findest du alle Frühstücke der verschiedenen Phasen:

Rezept 1 Winter

Beeren-Porridge

Rezept 4 Winter

Haferbrei mit Apfel & Zimt

Rezept 5 Winter

Griechischer Joghurt mit Pflaumen

Rezept 2 Frühling

Papaya-Schiffchen

Rezept 1 Frühling

Smoothie-Bowl mit Mango & Chia

Rezept 1 Frühling

Toast mit Mandelmuss & Banane

Rezept 1 Frühling

Overnight-Oats mit Kakao & Haselnüssen

Rezept 3 Sommer

Grüner Antioxidantien-Boost

Rezept 3 Sommer

Beeriger Leberstärker

Rezept 3 Sommer

Tropischer Energiespender

Rezept 3 Herbst

Chia-Pudding