Eine spannende Overnight-Oats-Variante mit Schoko-Note – perfekt für die Follikelphase.
Haferflocken liefern komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe, Sojamilch pflanzliches Protein und Phytoöstrogene, Leinsamen weitere Phytoöstrogene, Haselnüsse Vitamin E und gesunde Fette, und Kakao enthält Antioxidantien für die Zellgesundheit.