Kräuter-Joghurt-Dip

Dip

Ein frischer, cremiger Dip mit Kräutern und Zitrone – leicht und proteinreich.

Zyklus-Tipp:

Joghurt liefert Protein und unterstützt die Darmgesundheit. Frischer Kräuter enthalten Antioxidantien, während Zitronensaft Vitmain C liefert. Olivenöl sorgt für gesunde Fette, und das Gemüse liefert Ballaststoffe und zusätzliche Vitamine – perfekt für eine leichte, nährstoffreiche Unterstützung in dieser Phase.

Zubereitungszeit: 10 Minuten Für 1 Person

Zutaten

Zubereitung

  1. Joghurt in eine Schüssel geben.
  2. Zitronensaft, Olivenöl und fein gehackte Kräuter unterrühren.
  3. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Mit frischen Gemüsesticks servieren.